Cuando trabaja desde una oficina en casa, puede ser un dolor literal en la espalda baja. Cuando configura un espacio de trabajo en su hogar, es importante conseguir una silla en la que se sienta bien apoyado durante todo el día. Las mejores sillas de oficina le facilitan el trabajo sin afectar negativamente su postura y salud.
Una silla de oficina barata y de buena calidad no debería ser difícil de encontrar. Hemos investigado por usted y hemos incluido aquí una gran selección de ofertas de sillas de oficina baratas en una variedad de precios junto con consejos de compra para ayudarlo a tomar la decisión correcta. Ya sea que busque diseño, ergonomía, simplicidad o todo lo anterior, seguramente encontrará uno que se adapte mejor a sus necesidades y presupuesto.
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Cómo elegir una silla de oficina
Preparar su espacio de trabajo con la silla de oficina adecuada es muy importante, ya que puede marcar la diferencia no solo en su productividad, sino también en su salud y bienestar en general. Si va a sentarse durante casi 40 horas a la semana, asegúrese de que su silla ofrezca el máximo apoyo y comodidad.
Busque una silla con respaldo y altura regulables para una comodidad óptima. Los tipos de altura ajustable le permitirán colocar sus muslos en paralelo al piso a través de una palanca neumática que se puede ajustar para bajar o subir el asiento. Las sillas con respaldo ajustable, por otro lado, le brindarán la ventaja de poder moverse hacia adelante o hacia atrás de una manera que se adapte a su tarea. Debe haber un mecanismo de bloqueo en su lugar para que la espalda no se incline repentinamente hacia atrás. Además, asegúrese de que el asiento de la silla sea lo suficientemente ancho y profundo para que pueda sentarse cómodamente.
Una silla de oficina con un buen apoyo lumbar también es una buena inversión. El respaldo está contorneado o moldeado para que coincida con la forma natural de su columna vertebral para sostener su espalda de una manera que esté un poco arqueada, para que no se caiga a medida que avanza el día. Esto minimizará la compresión o tensión en los discos lumbares de su columna. Si desea eliminar la tensión en el cuello y los hombros, elija una silla con reposabrazos. Los reposabrazos ajustables son beneficiosos, ya que puede colocarlos de cualquier forma que apoye sus brazos con mayor comodidad. También puede optar por la relajación con un silla de oficina que tiene un reposapiés incorporado.
La composición de la silla también es un factor importante. Los materiales transpirables como la malla o la tela permiten la circulación del aire y garantizan una mayor comodidad incluso en un uso prolongado. Las opciones de cuero también son ventajosas cuando se trata de durabilidad, estilo, comodidad e higiene. Los acolchados, ya sea en el respaldo, el asiento o los reposabrazos, deben tener la cantidad justa de firmeza. Demasiado fuerte puede causar dolor, mientras que demasiado blando no ofrecerá suficiente soporte.
No tiene sentido tener una silla de oficina ergonómica si tiene que esforzarse al alcanzar los controles. Los controles deben ser rápidos de ajustar y operar incluso desde una posición sentada, de modo que pueda inclinarse y bajar o subir sin demasiado esfuerzo. Además, los movimientos se hacen más convenientes con ruedas giratorias y ruedas. La función giratoria le permitirá rotar su silla para llegar a varios puntos en su área de trabajo, mientras que las ruedas giratorias le asegurarán una fácil movilidad.
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